Snídaně1
Čaj,
mléko,
černá káva,
chleba/toustový chleba,
2 rohlíky,
1 raženka,
zelenina,
máslo,
džem,
med,
nugeta,
sýr,
cereálie,
kaše,
jogurt
(1a, 1b, 1d, 7, 12)
Oběd1
Polévka jarní z fazolí černé oko. Rybí filé na bazalce a česneku,
brambory,
ledový salát,
čaj/sirup/voda s citronem
(1a, 4, 7)
Oběd2
Polévka jarní z fazolí černé oko. Zapečená brokolice se sýrem a smetanou,
brambory,
ledový salát,
čaj/sirup/voda s citronem
(1a, 4)
Večeře1
Kuřecí plátek na hříbkách,
rýže jasmínová,
voda s citronem
(1a)
