Snídaně1
Čaj,
mléko,
černá káva,
chleba/toustový chleba,
2 rohlíky,
1 raženka,
zelenina,
máslo,
džem,
med,
nugeta,
sýr,
cereálie,
kaše,
jogurt
(1a, 1b, 1d, 7, 12)
Oběd1
Polévka jáhlová se zeleninou. Krůtí plátek na smetanové omáčce se žampiony,
rýže,
čaj/mošt/voda s citronem
(1a, 7, 9)
Oběd2
Polévka jáhlová se zeleninou. Halušky s vejci,
okurkový salát,
čaj/mošt/voda s citronem
(1a, 3, 9)
Večeře1
Těstoviny po korejsku,
čaj
(1a)
