Snídaně1
Čaj,
mléko,
bílá káva,
chleba/toustový chleba,
3 rohlíky,
zelenina,
máslo,
džem,
med,
nugeta,
sýr,
cereálie,
kaše,
jogurt,
pomazánka vajíčková
(1a, 4, 7, 9)
Oběd1
Polévka zeleninový vývar s rýží a hráškem. Těstoviny čtyř druhů s tuňákem a bylinkovou omáčkou,
čaj/ochucené mléko/voda s citronem
(1a, 3, 7, 9)
Oběd2
Polévka zeleninový vývar s rýží a hráškem. Těstoviny zapečené s květákem,
čaj/ochucené mléko/voda s citronem
(1a, 3, 7)
Večeře1
Masový nákyp,
bramborová kaše,
zeleninová obloha,
voda s citronem
(1a, 3, 7)
