Přesnídávka
Grahamová večka,
česneková pomazánka s polníčkem,
ovoce,
caro
(1, 5, 7, 8, 11)
Polévka
Hrachová polévka s chia
(1, 5, 7, 8, 9, 11)
Oběd
Kari rizoto s kuřecím masem,
zeleninový salát,
čaj
(1, 5, 7, 8, 9, 11)
Svačina
Toustový tmavý chléb,
dýňová pomazánka,
zelenina,
čaj
(1, 6, 7)
