přesnídávka1
Tmavý rohlík,
zeleninová pomazánka,
paprika,
bílá káva
(11, 31, 71)
Oběd1
Zeleninová s kuskusem,
kuřecí maso na kmíně,
bramborové knedlíky,
špenát,
ovoce,
čaj
(11, 31, 71, 91)
svačina1
Chléb s pomazánkovým máslem,
mrkev,
čaj
(11, 71)